サバメシの実践

雑誌を20数冊持ちこんだブックオフでこれを見つけました。

非常時のお料理のコツとか、結構参考になります。

いろんなレシピ眺めながら、
「いざってときにすぐ作れるように、こういうの日頃から
作り慣れてた方がいいよなー」と思いました。

非常時のお料理のこと、サバメシ（サバイバル飯）っていうらしいです。

これから週に１回は、サバメシを作ってみようと思います。
（私の普段の手抜き料理とあまり変わらないかもしれないが．．．）